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抛却沉重：引导你消除心理压力

抛却沉重：引导你消除心理压力

定　价：¥8.80

作　者： （美）简·纳尔逊（Jane Nelsen）著；周笑非，周智海译
出版社： 天津科技翻译出版公司
丛编项： 上班族心理俱乐部系列
标　签： 心理卫生
ISBN： 9787543311084 出版时间： 1999-03-01 包装： 平装
开本： 20cm 页数： 147 字数：  

内容简介

　　美国普里玛出版公司授权出版。

作者简介

暂缺《抛却沉重：引导你消除心理压力》作者简介

图书目录

     目录
   1 寻宝图
   2 仔细听，别出声
   3 把思考作为功能的原则
   4 把情感作为指南针的原则
   5 独立现实的原则
   6 情绪水平和感知水平原则
   7 斗争使我们领悟
   8 有什么能使你甘心放弃自己幸福呢？
   9 平静
   10 与大众观点相悖
   11 岔路
   12 人际关系
   13 关于人际关系的错误认识
   14 古训和古训的欠缺
   15 打开欢乐之门的钥匙：综述
   

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