第一辑 打开性爱之门
新婚，请为性和谐奠基/3 蜜月里的“性”关怀/8
蜜月期间的“性爱工程”/13 性爱里的恋爱/19
打开性爱之门/23 性欲与情感类型/29
性爱欢愉，两情缱绻/39 性爱，你知道多少?/44
性爱抚与性和谐/50 旧观念对性生活的不良影响/56
性：一生中的男女互变/62 离得远一点，爱得深一些/66
性生活中，什么叫“正常”?/71 用强不如用情/80
乐趣却在麻烦中/83 美妙的第二次/86
性生活中的数学/88 性的絮语/94
完美的性生活始于宽衣之前/98 最后的温柔/104
性爱是第一流的美容师/107 快感指向/110
关于性，你也许仍然不懂/115 夫妻的性交换/119
夫妻性交流的自我培训/127 创造完美性爱的七大秘诀/131
第二辑 女性的自我审视
性爱中需了解女性些什么/139
女性的快乐之途/145 女性性困惑的自身原因/151
G点的困惑/156 女性，不妨享受适度的自慰/161
爱的自然呻吟/163 性敏感区域可以开发/166
走近性高潮的诀窍/169 你也和别人一样/172
第三辑 男性的自我审视
男性中年以后的性困惑/177 先生，你是合格的性伴侣吗?/184
给妻子以真正的“性”/189 同时获得性高潮可遇不可求/194
男性的性误区/197 已婚男人的性焦虑：没兴趣/202
严肃的器官/204 阳痿，也是一种权利/206
早泄新论/212 情绪与早泄/216
性不应期中的男人/219 增强男性性功能的生活调适法/224
女人自慰，男人得到什么?/226
男人不是性机器/228 性功能可自测/231
壮阳方法的正与误/234 性烦恼，男人最深的隐私/239
第四辑 性情趣与性魅力
夫妻间的性游戏/245 创造诱人的卧室性环境/251
性爱场所所宜多换/256 真情妻子多“性趣”/259
神秘的性幻想/262 增添性乐趣的几点建议/265
性生活中不妨讲几句“粗话”/269 不宜色情，须讲情色/273
性爱秘语 深入浅的爱：吻/279 夫妻一体化观念与性魅力/282
从变化中寻找新鲜感/286 情人眼里出俊男/290
性爱应该是浪漫的/294
第五辑 性有千千结
打破夫妻间的性假象/299 面对性，也要做个明白人/301
“性”有千千结/306 精神恋爱，是迷失自我的一种病态/309
性生活也要回报吗?/312 性爱，别自讨苦吃/315
性表现与自尊/319
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