饮食误区1000例

生活习惯误区
　饭前不洗手
　饭后松裤腰带
　饭后马上洗澡
　饭后马上饮茶
　饭后吃水果
　饭后饮汽水
　饭后吸烟
　长时间空腹
　吃饭时争吵动怒
　空腹饮茶
　空腹喝牛奶
　饮用气压瓶压出的第一杯水
　坐车进食
　边看电视边吃饭
　蹲着吃饭
　喝香槟酒的学问
　宜饮面条、饺子、元宵汤
　提倡食冻鱼
　冻肉优于鲜肉
　空腹应吃糖质食物再饮牛奶、豆浆
　干食早餐
　进食过烫、过冷
　夏季饮食过于清淡
　打嗝时喝开水
　清晨吸烟
　厕所内吸烟
　集中吸烟
　先喝酒后吃饭
　饮酒同时吸烟
　煮茶
　长期饮浓茶
……
食品加工误区
不能食用的食物
不能多食的食物
食品保健与禁忌
食物品质的感官鉴别
食品原料科学贮存
食品原料的巧制作
其它