胃病

     目 录
    胃病患者须知
   一、胃的知识点滴
    （一）胃的位置与形态
    （二）胃的组织结构
    1粘膜层
    2粘膜下层
    3肌层
    4浆膜层
    （三）胃的血液供应
    （四）胃的神经支配
    （五）胃腺的构成
    （六）胃液的构成
    （七）胃的主要生理功能
    1容纳食物
    2消化食物
    3其他作用
    （八）胃粘膜的保护功能
   二、胃病种种
    （一）胃炎的分类
    1急性胃炎
    2慢性胃炎
    （二）消化性溃疡
    1复合性溃疡
    2多发性溃疡
    3巨大溃疡
    4应激性溃疡
    5吻合口溃疡
    6胰源性溃疡
    （三）胃下垂
    （四）胃粘膜脱垂
    （五）胃石
    （六）胃内异物
    （七）胃性呛咳
    （八）胃肠神经官能症
    （九）胃性哮喘
    （十）小胃综合征
    （十一）小儿胃食管返流
    （十二）胃息肉
    （十三）胃癌
   三、胃病缘何在
    （一）急性胃炎的诱发因素
    1急性单纯性胃炎的诱发因素
    2急性腐蚀性胃炎的诱发因素
    3急性化脓性胃炎的诱发因素
    4急性糜烂性胃炎的诱发因素
    （二）慢性胃炎的诱发因素
    1饮酒
    2吸烟
    3幽门螺旋杆菌（HP）
    4药物
    5饮食
    6鼻腔、口腔、咽部慢性炎症
    7阻塞性充血
    8胃酸缺乏
    9 内分泌功能障碍
    10中枢神经功能紊乱
    11胆汁返流
    （三）胃溃疡的诱发因素
    1胃酸和胃蛋白酶的分泌
    2壁细胞群
    3粘膜的血液供应
    4情绪性刺激
    5粘膜抵抗力
    6地理、环境因素
    7饮食因素
    8吸烟
    9遗传因素
    10内分泌因素
    11致溃疡药物
    12自主神经功能紊乱
    13其它疾病
    （四）胃下垂的诱发因素
    1先天性因素
    2后天性因素
   四、胃病的症状
    （一）急性胃炎临床表现
    1急性单纯性胃炎
    2急性腐蚀性胃炎
    3急性化脓性胃炎
    4急性糜烂性胃炎
    （二）慢性胃炎临床表现
    （三）胃溃疡临床表现
    1呕血与黑便
    2上腹疼痛及不适感
    3消化道症状
    4血象变化
    5发热
    6周围循环衰竭
    7氮质血症
    （四）胃下垂的临床表现
   五、胃病的检查与诊断
    （一）急性胃炎的检查与诊断
    （二）慢性胃炎的检查与诊断
    1胃镜检查
    2X线钡餐检查
    3胃液检查
    4诊断及鉴别诊断
    5慢性浅表性胃炎的诊断
    6慢性萎缩性胃炎的诊断
    （三）胃溃疡的检查与诊断
    1X线钡餐检查
    2胃镜检查
    3胃液检查
    4粪便潜血试验
    5胃粘膜活检
    6诊断及鉴别诊断
    （四）胃下垂的检查与诊断
    1X线钡餐摄片检查
    2B超
   六、预防胃病
    （一）急性胃炎的预防
    （二）慢性胃炎的预防
    （三）胃溃疡的预防
    （四）胃下垂的预防
    回归大自然
   一、起居疗法
    （一）注意饮食
    （二）远离烟酒 不饮浓茶
    （三）避免精神紧张
    （四）生活要有规律
    （五）要注意睡眠
    （六）消除细菌感染
    （七）做一点运动
    （八）注意休闲娱乐
    （九）旅游
    （十）气候
    （十一）避免服用对胃粘膜有害的药物
   二、沐浴疗法
    （一）矿泉浴
    （二）胃下垂可洗冷水浴
    （三）砂浴
    （四）药浴
   三、按摩疗法
    （一）急性胃炎的按摩疗法
    1急性胃炎剧烈疼痛时的自我按摩
    2急性单纯性胃炎的按摩疗法
    （二）慢性胃炎的按摩疗法
    1自我按摩
    2胃寒痛者的自我按摩
    3腹胀明显时的自我按摩
    4拿内外关法
    （三）胃溃疡的按摩疗法
    1自我按摩
    2四步按摩法
    3揉腹却病法
    4捏脊法
    5足部按摩
    （四）胃下垂的按摩疗法
    1自我按摩
    2腹部按摩
    3背部按摩
   四、运动疗法
    （一）胃肠保健操
    （二）慢性胃炎病人的运动疗法
    1散步
    2一分钟治疗慢性胃炎法
    3保健操
    4太极拳
    （三）胃溃疡病人的运动疗法
    1简化太极拳
    2散步
    3慢跑
    4医疗体操
    5其他
    （四）胃下垂病人的运动疗法
    1仰卧起坐
    2腹肌锻炼
    3胃下垂保健操
    4胃下垂床上操
    （五）特别提醒
    心理疗法
   一、影响胃肠健康的心理因素
    （一）心理负荷或压力
    （二）对“衰老”的心理差异反应
    （三）对社会关系的“七情”反应
   二、胃炎病人的心理疗法
   三、胃溃疡病人的心理疗法
    （一）节恼怒，忌忧愁
    （二）怡情怀
    （三）不要过分苛求
    （四）避开烦恼
    （五）不妨一哭
   四、胃下垂病人的心理疗法
    气功疗法
   一、气功治胃病的机理
   二、慢性胃炎的气功疗法
    （一）内养功
    （二）腹部功
    （三）理脾导引功
    （四）升降调息功
    （五）三息运气功
   三、胃溃疡的气功疗法
    （一）铜钟功
    （二）健脾养胃功
    （三）拗动六环功
    （四）放松入静功
    （五）和胃健脾功
   四、胃下垂的气功疗法
    （一）健身桩功
    （二）仰卧式腹式呼吸功
    （三）强胃功
    （四）拍击脏腑功
   五、胃病患者练功的注意事项
    饮食疗法
   一、胃病患者的饮食要义
    （一）急性胃炎患者的饮食
    （二）慢性胃炎患者的饮食
    1慢性胃炎患者的饮食原则
    2慢性胃炎患者的饮食调养
    3慢性胃炎患者的饮食禁忌
    4注意区别食物的属性
    （三）胃溃疡病人的饮食
    1饮食与胃溃疡的关系
    2胃溃疡病人的饮食调养
    （四）胃下垂病人的饮食
    （五）胃病患者的四种基本饮食
    1普通饮食
    2软食
    3半流食
    4流食
    （六）胃病患者的忌
   二、适用于胃病患者的天然食物和天然
    药物
    （一）适用于胃病患者的天然食物
    1粳米
    2粟米
    3糯米
    4小麦
    5豇豆
    6豌豆
    7扁豆
    8苹果
    9杨梅
    10香蕉
    11橘子
    12柑
    13枇杷
    14葡萄
    15菠萝
    16荔枝
    17椰子
    18栗子
    19红枣
    20山楂
    21南瓜
    22番茄
    23辣椒
    24白菜
    25卷心菜
    26马铃薯
    27藕
    28山药
    29香菇
    30猴头菇
    31猪肾
    32牛肉
    33羊肉
    34狗肉
    35鲍鱼
    36鳙鱼
    37草鱼
    38龟肉
    39鱼鳔
    40鸡蛋
    41鸡肉
    42牛奶
    43生姜
    （二）适用于胃病患者的天然药物
    1人参
    2党参
    3太子参
    4白术
    5甘草
    6西洋参
    7北沙参
    8黄精
    9桂枝
    10紫苏
    11茯苓
    12苍术
    13佩兰
    14藿香
    15吴茱萸
    16山柰
    17香附
    18 木香
    19沉香
    20甘松
    21陈皮
    22枳实
    23玫瑰花
    24肉桂
    25麦门冬
    26天门冬
    27玉竹
    28石斛
    29锁阳
    30巴戟天
    31厚朴
    32乌药
    33延胡索
    34九香虫
    35徐长卿
    36高良姜
    37干姜
    38郁金
    39川楝子
    40蒲公英
    41白芍药
    42佛手
    43白豆蔻
    44鸡内金
    45谷芽
    46麦芽
    47六神曲
    48丁香
    49乌贼骨
    50砂仁
    51苏梗
   三、胃病患者的食谱和药膳
    （一）茶饮
    1蜜糖红茶
    2橘皮红枣茶
    3柠檬茶
    4艾叶茶
    5香橼茶
    6茉莉菖蒲茶
    7党参小米茶
    8半夏姜枣茶
    9醋姜茶
    10白菜饮
    11土豆汁
    （二）主食
    1香菇牛肉粥
    2椒面生姜粥
    3干姜玉米粥
    4猪肚粥
    5卷心菜粥
    6黄鱼粥
    7莼菜粥
    8党参焦米粥
    9姜花椒粥
    10糯米百合粥
    11洋白菜粥
    12鲫鱼赤豆粥
    13桂花粥
    14桃仁粥
    15沙参麦冬粥
    16神曲山楂粥
    17菜菔子陈皮粥
    18百合粥
    19参芪红枣良姜粥
    20麦饭石粥
    21肉桂粳米粥
    22玫瑰花粥
    23砂仁粳米粥
    24龙眼莲子粥
    25陈皮粥
    26花生乌贼骨粉
    27参桂米饭
    28党参健胃饭
    （三）小吃
    1白蔻馒头
    2八宝启脾糕
    3健脾糕
    （四）菜肴
    1玉参焖鸭
    2乌贼骨猪肚
    3山药炖羊肚
    4平菇炖肉
    5砂仁猪肚
    6胡椒肚片
    7陈皮油淋鸡
    8豆蔻全鱼
    9五香山药鸡
    10内金鲜鱼段
    11玉竹麦冬陈皮煲兔肉
    12肉末炒猴头菇
    13仙人掌炒牛肉
    （五）汤羹
    1莲子桂花羹
    2栗子羹
    3鲫鱼姜枯羹
    4姜韭牛奶羹
    5甲鱼羊肉汤
    6猪肚姜桂汤
    7鳙鱼党参汤
    8沙参山药汤
    9鸡肉猴头菇汤
    10黄芪猴头汤
    11玉山鸽肉汤
    12山参鹌鹑汤
    13山药鱼片汤
    14砂仁鲫鱼汤
    15草果羊肉汤
    16沙参蛋汤
    17旱莲草红枣汤
    18.鲫鱼黄芪汤
    其他自然疗法
   一、针灸疗法
    （一）急性胃炎的针灸方法
    （二）慢性胃炎的针灸方法
    （三）胃溃疡的针灸方法
    （四）胃下垂的针灸方法
   二、磁穴疗法
    （一）急性胃炎的磁六疗法
    （二）慢性胃炎的磁六疗法
   三、刮痧疗法
    （一）急性胃炎刮痧疗法
    （二）慢性胃炎刮痧疗法
    （三）胃溃疡疗法
    （四）胃下垂刮痧疗法
   四、拔罐疗法
    （一）急性胃炎拔罐疗法
    （二）慢性胃炎拔罐疗法
    （三）胃溃疡拔罐疗法
    （四）胃下垂拔罐疗法
   五、敷贴疗法
    （一）急性胃炎的敷贴疗法
    （二）慢性胃炎的敷贴疗法
    （三）胃溃疡的敷贴疗法
    （四）胃下垂的敷贴疗法