健康长寿是每个中老年人最为关心的切身问题和心理需要。神经系统在机体的各种活动中占主导地位，是机体应付复杂朵外环境的有力指挥棒。众所周知，随着生理年龄的增长，人到中老年时神经系统的结构和机能会发生不同程度的老化和衰退，从而导致各种躯体的不适。那么如何正确加强神经系统保健，达到年高而不老、寿高而不衰呢？你将会在本书中找到合适的答案。本书从一般的衰老和脑的老化谈起，娓娓道来，逐步深入，有重点地阐述了神经系统常见疾病如中风、帕金森氏病、颈腰椎病、老年期痴呆症、更年期综合征，以及与之密切相关的高血压、糖尿病、高血脂等疾病的具体预防和保健措施，同时详细地论述了中老年人的心理保健方法，为广大中老年朋友寻找健康之道，安度晚年生活指点迷津。本书融科学性、知识性和趣味性于一体，观点新颖、文字流畅、简明易懂、指导性和实用性强，适合于各行各业的中老年朋友阅读。
鄂公网安备 42010302001612号 