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家庭保健医生

家庭保健医生

定 价:¥26.00

作 者: 吕厚山主编
出版社: 中国青年出版社
丛编项:
标 签: 家庭保健

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ISBN: 9787500637301 出版时间: 2000-01-01 包装: 精装
开本: 21cm 页数: 577 字数:  

内容简介

暂缺《家庭保健医生》简介

作者简介

  王吉善,1950年生,1975年毕业于北京医学院医疗系。现任北京医科大学人民医院业务副院长、儿科副教授、副主任医师、研究员、硕士生导师。李月东,1949年生,1975年毕业于北京医学院医疗系。现任北京医科大学人民医院常务副院长、研究员。吕厚山,1945年生,1970年毕业于北京医学院医疗系。现任北京医科大学人民医院院长,关节病诊疗研究中心主任,北京医科大学骨科教授、主任医师、博士生导师。参加工作以来——直从事骨科临床和科研工作,1984~1986年初作为访问学者赴美亚利桑那州凤凰城St.Luke医学中心关节炎中心专门从事关节炎外科的基础与临床研究。近10余年致力于风湿病外科治疗的基础与临床研究。临床上已成功完成1000余例近1200个人工髋、膝关节置换。成功地突破了国外认为的膝关节屈曲畸形超过60度不能施行人工关节表面置换的禁忌症,在国际上首次开展—侧髋、膝、踝三关节同时置换术。国内率先开展了血友病性关节炎、狼疮性关节炎、牛皮癣性关节炎和绒毛结节滑膜炎的人工关节置换,并建立了系统的手术期处理及康复措施。此项成果曾获北京市科技成果奖,先后承担并圆满完成了数项国家自然科学基金及“863计划”高科技项目的研究工作。在国内外专业核心期刊上发表学术论文60余篇。主编了国内第一部《人工关节外科学》,并参与《人工关节的基础与临床研究》、《风湿病学》、《现代骨科诊疗手册》等多部专著的编写。现为中华医学会骨科分会委员、北京市骨科学会副主任委员、中华风湿病学会委员及关节外科学组组长、国家自然科学基金第六届和第七届评审专家。

图书目录

    第一编 一日保健处方
    个人保健一日之内始于晨
    睡醒后不宜立即起床
    凉水洗脸与健和美
    预防龋齿要讲究刷牙与漱口
    预防化妆病
    吃好早餐精力旺盛
    晨练应防止大气污染
    在紧张的工作中勿忘保健
    坚持做工(课)间操
    及时补充生命之水
    午餐要吃饱吃好
    午间小憩
    每天吃一定量的水果有利于保健
    晚餐宜少量、清淡
    健康食谱十注意
    宜经常食用的十种食物
    看电视应防电视病
    长期“开夜车”有损健康
    防止失眠的诀窍
    室内防污染
    居室应保持良好的
    微小气候
    简易消除疲劳法
    要善于忘记
    常洗澡有益健康
    读书、看报与保健
   第二编 注意生理保健
    保健须知
    人体的生物钟
    人体在24小时里的
    各种节律
    人的寿命应该多长
    人衰老的原因
    人体的免疫力
    人体防病的“屏障”
    癌症可防
    健康长寿的秘诀
    人体器官的保健
    注意保护嗓子
    注意保护牙齿
    注意保护头发
    注意保护眼睛
    注意保护面部皮肤
    注意保护乳房
    注意保护肺
    注意保护胃
    注意保护肝
    注意保护肾
    注意保护心脏
    注意保护大脑
    勤于用脑的人大脑功能
    衰退缓慢
    其他方面保健
    防止肥胖
    睡眠与健康
    便秘不利于健康
    春捂秋冻有益健康
    音乐与健康
    良好的兴趣爱好
    与健康
    开朗乐观与健康
    顺利度过更年期
    要定期进行身体检查
   第三编 注意心理保健
    注意心理卫生
    心理健康的标准
    保持心理平衡
    控制和调节情绪
    适应现代社会环境
    适应激烈的社会竞争
    现代职业女性的自我调节
    战胜孤独
    改变冷漠和抑郁
    克服自卑心理
    战胜生活中受到的挫折
    心烦意乱时的自我调适
    控制自己不乱发脾气
    克服羞怯心理
    克服片面追求完美的 心理
    处理好人际关系
    笑口常开有益于身心健康
    消除心理疲劳
    家庭生活中的心理保健
    改善家庭气氛
    防治失眠
    做好病人的家庭心理护理
    注意孕产妇的心理保健
    增进孩子的心理健康
    顺利度过青春期
    少男少女易有的不健康心理
    考场上控制好自己的情绪
    性生活也应讲心理卫生
    性变态心理
    克服再婚的心理障碍
    退休后做好心理保健
    消除家庭中的“代沟”
    几种常见的心理疗法
   第四编 中医养生秘诀
    怎样认识中医养生
    中医养生特点和分类
    中医养生观与现代医学的关系
    中医养生越来越受到重视
    家庭用药养生须知养心
    养心贵在立志
    五志七情为患和防止办法
    变消极情绪为积极情绪
    屏外缘,松内紧
    防病养生
    有高血压病家族史人群的
    防病养生
    有糖尿病家族史人群的
    防病养生
    有脑血管病家族史人群
    的防病养生
    无遗传病史人群的养生
    食疗养生
    食物特性
    合理膳食
    养生饮食
    食物疗法
    运动养生
    生命在于运动
    动静结合养生方法数种
    气功锻炼与养生
    体育运动与养生
   第五编 家庭简易疗法
    自然疗法
    芳香疗法
    森林疗法
    旅游疗法
    温泉疗法
    海水浴疗法
    桑那浴疗法
    刷浴疗法
    冷水浴疗法
    日光浴疗法
    沙浴疗法
    泥疗法
    酒、醋、茶保健浴
    饥饿疗法
    生食疗法
    传统疗法
    即齿疗法
    足底按摩疗法
    摩耳疗法
    摩腹疗法
    按摩疗法
    梳头疗法
    拔火罐疗法
    心理疗法
    暗示疗法
    行为疗法
    支持疗法
    音乐疗法
    运动疗法
    爬行疗法
    背肌锻炼疗法
    提肛疗法
    PC肌锻炼疗法
    药物疗法
    含漱疗法
    熏洗疗法
    药浴疗法
    足浴疗法
   第六编 家庭小药箱
    家庭应备小药箱
    家庭小药箱中应备的药物
    家庭小药箱的保管
    家庭小药箱存药注意事项
    药物变质的特征
    用药先看说明书
    正确选用中成药
    冠心病保健药盒的使用
    用药知识
    处方用药和非处方用药
    对症用药
    用药量必须准确
    按时用药
    不可随意停药
    联合用药好
    用药与忌口
    不能用饮料服药
    长期用药应验血
    服药后的自我监测
    打针不能代替服药
    谨防假药
    过期药不能用
    科学煎中药
    正确点眼药
    安全使用外用药
    不可忽视药物的副作用
    防止药瘾
    损害肝脏的药物
    损害肾脏的药物
    使尿便变色的药物
    影响性功能的药物
    引起耳聋的药物
   第七编 家庭消毒与灭害
    家庭消毒
    家庭消毒的意义
    家庭常用的消毒方法
    家庭常用的消毒药物
    家庭消毒的注意事项
    食物的消毒
    餐具的消毒
    饮用水的卫生和消毒
    钱票、书籍的消毒
    病人家庭的消毒
    家庭灭害
    必须消灭家庭
    卫生害虫
    消灭老鼠
    消灭蚊子
    消灭苍蝇
    消灭蟑螂
    消灭臭虫
    消灭跳蚤
    消灭虱子
    消灭小黄蚂蚁
    消灭尘螨
    消灭疥螨
    消灭革螨
    消灭蠓子
    消灭蚋
    消灭白蛉
    消灭蜱
    消灭虻
   第八编 常见症状的自我诊察
    全身症状
    发热
    水肿
    皮肤黏膜出血
    皮肤黏膜青紫
    黄疸
    呼吸及循环系统症状
    咳嗽与咳痰
    胸痛
    心悸
    消化系统症状
    吞咽困难
    恶心与呕吐
    呕血
    急性腹痛
    慢性腹痛
    腹泻
    便血
    泌尿系统症状
    少尿与无尿
    多尿
    尿频、尿急、尿痛、尿失禁
    和尿潴留
    血尿
    神经系统症状
    头痛
    眩晕
    晕厥
    意识障碍
    惊厥
   第九编 常用诊疗技术
    常用化验
    红细胞计数
    血红蛋白测定
    白细胞计数与分类
    血小板计数
    红细胞沉降率
    出血时间测定
    凝血时间测定
    血块收缩时间测定
    毛细血管脆性试验
    (束臂试验)
    血清总蛋白
    血清白蛋白
    血清球蛋白
    血清白蛋白与球蛋白的比值
    血清蛋白电泳
    黄疸指数
    血清胆红素定性和定量检查
    血清谷丙转氨酶(GPT)测定
    血清谷草转氨酶(GOT)测定
    血清碱性磷酸酶(AKP)测定
    血清总脂测定
    血清胆固醇测定
    血清甘油三酯测定
    高密度脂蛋白胆固醇测定
    低密度脂蛋白—胆固醇测定
    血糖测定
    尿比重测定
    尿颜色
    尿酸碱度测定
    尿糖测定
    尿蛋白测定
    尿沉渣镜检
    酚红排泄试验
    粪便的形状与颜色
    粪便镜检
    脑脊液压力测定
    脑脊液颜色与透明度
    脑脊液蛋白定性实验
    脑脊液葡萄糖测定
    脑脊液细胞计数
    痰液量
    痰液颜色
    痰的气味和性状
    痰液涂片检查
    胃液一般性状检查
    胃液酸度测定
    常用检查技术
    测量体温(T)
    测量脉搏(P)
    测量血压(BP)
    测量呼吸(R)
    测量听力
    测量视力
    测量体重
    测量肺功能
    x线透视与照像
    脑血管造影法
    钡灌肠X线检查法
    放射性131碘检查法
    腰椎穿刺
    骨髓穿刺
    胸腔穿刺
    心包穿刺
    腹腔穿刺
    肝穿刺
    关节穿刺
    活组织检查
    胃镜检查
    乙状结肠镜检查
    纤维支气管镜检查
    超声波检查(B超)
    CT检查
    磁共振检查(MRI)
   第十编 常见疾病的防治
    常见传染病与寄生虫病
    呼吸道传染病
    流行性感冒
    风疹
    支原体肺炎
    流行性脑脊髓膜炎
    肠道传染病
    病毒性肝炎
    细菌性痢疾
    伤寒与副伤寒
    霍乱与副霍乱
    细菌性食物中毒
    虫媒传染病
    流行性乙型脑炎
    流行性斑疹伤寒
    疟疾
    动物源性传染病
    流行性出血热
    狂犬病
    布氏杆菌病
    鼠疫
    炭疽
    寄生虫病
    姜片虫病
    肺吸虫病
    绦虫病与囊虫病
    蛔虫病
    蛲虫病
    钩虫病
    鞭虫病
    常见内科疾病
    消化系统疾病
    反流性食管炎
    慢性胃炎
    消化性溃疡
    溃疡性结肠炎
    胃肠道功能紊乱
    肝硬化
    脂肪肝
    急性胆囊炎
    急性胰腺炎
    呼吸系统疾病
    流涕、打喷嚏和咳嗽并非
    都是感冒
    抗感冒药的选择
    感冒不宜随意使用抗生素
    防治支气管炎控制吸烟是关键
    治疗肺气肿应抓好三个环节
    哮喘能不能根治
    控制哮喘的关键措施
    控制诱发哮喘的因素
    社会获得性肺炎患者
    正确选择抗生素
    肺炎患者使用抗生素
    应考虑的问题
    肺结核病的表现
    肺结核的确诊
    确定肺结核患者具有
    传染性的措施
    肺结核的正规治疗
    肺癌的高发危险因素
    肺癌的早期表现
    肺癌的早期诊断
    胸腔积液的治疗方法
    循环系统疾病
    高血压
    高脂血症
    冠心病心绞痛
    冠心病心肌梗塞
    猝死的家庭急救
    慢性心功能不全
    慢性肺源性心脏病
    心肌炎
    心肌病
    风湿热
    慢性风湿性心瓣膜病
    心脏神经官能症
    先天性心脏病
    肿瘤
    肿瘤的基本概念
    恶性肿瘤的病因
    恶性肿瘤的预防
    恶性肿瘤的手术治疗
    恶性肿瘤的放射治疗(放疗)
    恶性肿瘤的化学药物治疗(化疗)
    常见外科疾病
    外科感染
    疖
    痈
    急性蜂窝织炎
    丹毒
    脓肿
    甲沟炎
    脓性指头炎
    破伤风
    颈部及乳房疾病
    甲状腺结节
    急性乳腺炎
    乳腺囊性增生病
    乳腺癌
    腹部疾病
    腹外疝
    急性阑尾炎
    胆石症
    肠梗阻
    胰腺癌
    肝癌
    外科黄疸
    胃癌
    大肠癌
    直肠肛门疾病
    肛裂
    直肠肛管周围脓肿
    肛瘘
    痔
    周围血管病
    下肢静脉曲张
    血栓闭塞性脉管炎
    泌尿系统疾病
    肾脏损伤
    尿道损伤
    肾脏恶性肿瘤
    膀胱恶性肿瘤
    泌尿系统结石
    泌尿系统结核
    前列腺增生症
    常见妇科疾病
    女性生殖系统炎症
    外阴炎
    前庭大腺囊肿和
    脓肿
    滴虫性阴道炎
    霉菌性阴道炎
    细菌性阴道病
    老年性阴道炎
    宫颈糜烂
    盆腔炎和附件炎
    生殖器结核
    月经失调性疾病
    功能失调性子宫
    出血
    闭经
    闭经—泌乳综合症
    更年期综合症和激素
    替代治疗
    子宫内膜性疾病
    子宫内膜异位症
    子宫腺肌症
    生殖器官损伤性疾病
    子宫脱垂
    膀胱膨出与直肠
    膨出
    妇科急腹症
    异位妊娠
    卵巢滤泡破裂和黄体
    破裂
    卵巢肿瘤破裂
    卵巢肿瘤蒂扭转
    女性生殖器肿瘤
    外阴肿瘤
    宫颈癌
    子官肌瘤
    子宫肉瘤
    子宫内膜癌
    卵巢肿瘤
    输卵管癌
    葡萄胎
    恶性葡萄胎和绒癌
    常见儿科疾病
    新生儿保健与常见疾病
    新生儿智力开发
    正常新生儿的几种
    特殊表现
    新生儿啼哭
    新生儿黄疸
    新生儿发烧
    新生儿抽风
    新生儿呕吐
    新生儿感染
    学龄前儿童保健与常见
    疾病
    体格发育与保健
    心理发育与保健
    小儿肺炎
    白喉
    百日咳
    麻疹
    脊髓灰质炎
    小儿腹泻
    小儿贫血
    小儿佝偻病
    学龄儿童保健与常见
    疾病
    培养良好的习惯促进
    健康发育
    病毒性肝炎
    细菌性痢疾
    猩红热
    水痘
    流行性腮腺炎
    小儿心肌炎
    儿童多动症
    儿童肥胖病
    小儿癫痫
    青春期儿童
    青春期正常发育
    神经衰弱
    神经性厌食
    儿童神经分裂症
    预防接种
    预防接种的意义
    接种疫苗的反应
    预防接种的种类和
    程序
    卡介苗与“OT”试验
    乙型肝炎疫苗
    小儿麻痺糖丸疫苗
    “白百破”疫苗
    麻疹疫苗
    乙型脑炎疫苗
    流脑多糖体菌苗
    腮腺炎疫苗
    常见五官科疾病
    耳鼻喉科疾病
    先天性耳畸形
    耳外伤
    外耳道异物
    分泌性中耳炎
    急慢性化脓性中耳炎
    梅尼埃病(美尼尔病)
    耳聋、耳鸣
    鼻外伤
    鼻疖
    急性鼻炎、慢性鼻炎与
    萎缩性鼻炎
    过敏性鼻炎与鼻息肉
    鼻出血
    急慢性化脓性鼻窦炎
    鼻腔和鼻窦恶性肿瘤
    急慢性咽炎
    急慢性扁桃体炎
    鼻咽癌
    阻塞性睡眠呼吸暂停
    急慢性喉炎与声带
    息肉
    变声障碍
    喉癌
    气管和支气管异物
    食管异物
    眼科常见疾病
    沙眼
    麦粒肿
    霰粒肿
    慢性泪囊炎
    急性结膜炎
    角膜炎
    白内障
    青光眼
    玻璃体混浊
    老年性黄斑变性
    糖尿病性视网膜病变
    儿童斜视与弱视
    近视眼与激光手术
    口腔科常见疾病
    龋齿
    牙髓炎
    根尖周病
    楔状缺损
    四环素牙
    牙龈病
    牙周病
    下颌智齿冠周炎
    复发性溃疡
    疱疹性口炎
    白色念珠菌病
    扁平苔癣
    颜面部疖痈
    口腔颌面部损伤的
    急救
    牙外伤
    口腔颌面部常见良性
    肿瘤
    口腔颌面部常见恶性
    肿瘤
    常见皮肤科疾病与性病
    病毒性皮肤病
    单纯疱疹
    带状疱疹
    疣
    细菌性皮肤病
    脓疱疮
    类丹毒
    皮肤结核
    麻风
    真菌性皮肤病
    足癣和手癣
    股癣和体癣
    甲癣
    头癣
    花斑癣
    皮肤黏膜念珠菌病
    寄生虫和昆虫性皮肤病
    虫咬皮炎
    蜂蜇伤
    蝎蜇伤
    毒蛇咬伤
    疥疮
    皮炎湿疹类皮肤病
    接触性皮炎
    湿疹
    荨麻疹
    脂溢性皮炎
    药物性皮炎
    神经性皮炎
    皮肤瘙 痒症
    红斑鳞屑性皮肤病和血管
    性皮肤病
    银屑病(牛皮癣)
    玫瑰糠疹
    多形性红斑
    单纯糠疹
    结节性红斑
    硬红斑
    郁积性皮炎
    物理性皮肤病
    痱子
    其他皮肤病
    红斑狼疮
    皮肌炎
    硬皮病
    大疮性皮肤病
    黄褐斑
    白癜风
    痤疮
    酒渣鼻
    斑秃
    皮肤肿瘤
    性病
    梅毒
    淋病
    非淋菌性尿道炎
    尖锐湿疣
    生殖器疱疹
    软下疳
    艾滋病
    常见骨科疾病
    骨折与损伤
    骨折
    上肢骨折
    下肢骨折
    脊柱和骨盆骨折
    关节脱位
    关节损伤
    手外伤
    周围神经损伤
    运动系统慢性损伤
    骨科其他疾病
    腰腿痛和颈肩痛
    骨与关节化脓性感染
    骨与关节结核
    非化脓性关节炎
    运动系统畸形
    骨肿瘤
   第十一编 家庭急救
    基本知识
    人工呼吸法
    人工呼吸法的
    种类
    心脏按摩
    心脏按摩的方法
    外伤止血法
    伤口包扎法
    急症的急救
    心脏骤停
    休克
    突然晕厥
    高热
    急性腹痛
    急性腹泻
    呕吐
    鼻出血
    晕车和晕船
    骨伤的急救
    骨折急救的注意
    事项
    脱臼
    急性腰扭伤
    踝关节扭伤
    搬运、护送病人的
    方法
    意外伤害的急救
    溺水
    触电
    自缢
    疯狗咬伤
    毒蛇咬伤
    蝎子蜇伤
    蜂类蜇伤
    烧伤和烫伤
    冻伤
    中暑
    中毒的急救
    煤气中毒
    食物中毒
    卤水中毒
    农药中毒
    安眠药中毒
    地窖内昏倒
    体内异物的取出
    气管异物的取出办法
    眼、耳内异物的取出办法
   第十二编 病人的家庭护理
    家庭治疗
    导尿
    灌肠
    简易通便法
    氧气袋的使用
    换药
    注射
    冷敷
    热敷
    家庭护理
    病情观察
    鼻饲
    喂饭
    洗澡
    化验标本的留取
    口腔护理
    传染病人的隔离
    传染病人的用品消毒
    昏迷病人的护理
    精神病病人的护理
    骨折病人的护理
    偏瘫病人的护理
    妇科病人的护理
    病人饮食的种类
    胃和十二指肠溃疡病人的饮食
    肠炎、痢疾病人的饮食
    肝胆胰病人的饮食
    肾炎尿毒症病人的饮食
    贫血病人的饮食
   第十三编 计划生育与保健
    计划生育须知
    要实行计划生育
    卵子的产生
    精子的产生
    怀孕
    避孕
    常用的避孕方法
    避孕方法的选择
    内用药物避孕
    女性常用的短效口服避孕药
    女性常用的长效口服避孕药
    女性常用的速效口服避孕药
    女性用的紧急口服避孕药
    女性用的长效避孕针剂
    避孕药与阴道出血
    服避孕药出现不良
    反应的对策
    服用避孕药的注意事项
    不宜服用避孕药的人
    外用药物避孕
    避孕药膜
    阴道避孕药片
    阴道避孕栓
    避孕药膏
    工具避孕
    避孕套
    避孕套破裂的紧急
    处理方法
    宫内节育器
    放入宫内节育器的
    时间
    放置宫内节育器的
    注意事项
    不宜放入宫内节育器的人
    阴道隔膜
    自然避孕法
    安全期避孕法
    体外排精避孕法
    手术避孕
    人工流产
    人工流产后的注意事项
    多次人工流产有害
    首次怀孕最好不做
    人工流产
    绝育手术
    做绝育手术的合适时间
    结扎输卵管
    结扎输精管
    做绝育手术不影响性功能
   第十四编 生个健康的孩子
    提倡优生
    优生的含义
    近亲不能结婚
    婚前检查
    怀孕的信号
    计算预产期
    记妊娠日记
    进行遗传咨询
    防止胎儿畸形
    受孕时间与优生
    选择合适的生育年龄
    选择合适的怀孕季节
    选择合适的受孕时机
    妊娠早期注意事项与优生
    怀孕后的注意事项
    早孕反应的对策
    进行产前检查
    不要盲目保胎
    妊娠早期是胎儿保健的
    关键时期
    妊娠早期的注意事项
    孕妇的营养与优生
    孕妇需要营养
    孕妇应合理营养
    孕妇应增加富含钙
    铁的食物
    孕妇应多吃水果和蔬菜
    胎教与优生
    胎儿具有令人吃惊的能力
    孕妇情绪与胎教
    胎教的内容
    让胎儿听音乐的注意事项
    孕妇的生活与优生
    孕妇的生活环境与
    优生
    孕妇要劳逸结合
    怀孕后要节制性生活
    孕妇应有正确的睡姿
    孕妇的穿着要求
    有害因素对优生的影响
    孕妇忌服的药物
    孕妇患病对胎儿的影响
    孕妇不要接触有害物质
    孕妇不能吸烟、饮酒
    妊娠中后期注意事项与优生
    畸形胎儿的诊断方法
    应做胎儿畸形诊断的孕妇
    胎位不正应矫正
    超期妊娠不利于优生
    预防早产
    自然分娩、剖腹产与
    优生
    附表
    青春发育时间表
    人体内主要化学物质的含量表
    血常规检查正常值表
    血液一般性检查正常值表
    肝功能检查正常值表
    血脂检查正常值表
    免疫血清检验正常值表
    尿液化验正常指标表
    粪便化验正常指标表
    一般老年人需要热量表
    每日膳食中营养素需要量表
    主要维生素的来源、功用和缺乏症表
    主要动物性食物的胆固醇含量表
    主要食物的钙含量表
    主要食物的维生素C含量表
   

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