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拨亮心灯:青年官兵心理智慧应用

拨亮心灯:青年官兵心理智慧应用

定 价:¥18.00

作 者: 姚克敏,孙燕平著
出版社: 解放军出版社
丛编项:
标 签: 军人

ISBN: 9787506541176 出版时间: 2001-01-01 包装: 胶版纸
开本: 21cm 页数: 236 字数:  

内容简介

  有心理疾病找心理医生已经成为一种时尚,随着时代的发展,生活节奏的加快,社会竞争力的增强,使一些朋友特别是年轻同志面对压力和人生变故,自觉不自学地产生了精神负担和思想障碍,久而久之就会患心理疾病,俗话说:解铃还须系铃人。“心理疾病”还须“心理方法”去解决。本书针对连队官兵和青年朋友的心理特点与心理问题,讲事实、摆道理,解疑释惑。您一定能通过文图并茂的思想交流中获得智慧,受到启发,增长知识,轻装前进。可以断言,开卷之后您一定会爱不释手。

作者简介

  姚克敏,女,主任医师。1940年2月生于天津,1966年7月毕业于第四军医大学医疗系医疗专业。现任全军医学心理学专业委员会委员、天津市心理卫生学会常务理事。现为解放军254医院心理门诊主任医师。发表医学心理学专业论文20余篇。获军队科技进步三等奖一项、军队医疗成果三等奖一项。

图书目录

写在前面的话
第一章 个性塑造
一 个性的涵义
1.什么是性格?
2.“沾火就着”是个性强吗?
3.有个性完全相同的两个人吗?
4.个性能改变吗?
5.较真的个性好不?
6.有必要改变内向个性吗?
7.个性有优劣之分吗?
8.个性和才能有关系吗?
9.个性能决定命运吗?
10.为什么一到关键时刻就“掉链子”?
11.我为啥活得那么累?
12.为什么我时常会有一种“挫折”感?
13.面临各有利弊的两条路,我怎样选择呢?
14.我为什么总是不好意思?
15.怎样使自己更具魅力?
16.塑造个性从哪里入手?
二 心理的成长
1.初下连队应该注意些什么?
2.我能适应部队生活吗?
3.怎样提高适应能力?
4.控制能力是不是很重要?
5.有必要改掉小毛病吗?
6.这兵当得冤不冤?
7.怎样调剂枯燥的业余生活
8.勤奋工作没受到嘉奖怎么办?
9.当兵没入党是不是有点亏?
10.我的智商很一般,还有前途吗?
11.个子矮有法改变吗?
12.只有克服了弱处才能克服自卑吗?
13.为什么我总遇到“倒霉”事?
14.我为啥当不上班长?
15.“利他”的观念过时了吗?
16.我的弱处是否怨家长?
17.知足真的常乐吗?
18.怎样才能经常充满信心?
19.我是堂堂正正的男子汉吗?
20.产生性念头见不得人吗?
21.性梦意味着道德品质低下吗?
三 人际的和谐
第二章 心理管理
第三章 恋爱婚姻
一 配偶的选择
二 婚姻的建设
第四章 心理卫生
第五章 心理疾病

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