老年体育学

　　本书对老年人体育的性质、任务、指导原则、组织机构、骨干培训、老年人的生理心理特点、体育锻炼对老年人身心健康的作用、老年人常用的健身项目、业余体育训练、比赛和表演的组织编排与裁判、身体素质的测试与自我评定、运动损伤的防治、常见病的运动处方、体育科研等进行全面论述。

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