你知道吗做错运动有害健康

定　价：¥48.00

作　者：	（美）爱德华·J.杰库斯基（Edward J.Jackowski）著；梁世泽译
出版社：	中央编译出版社
丛编项：	百世文库完全健康手册
标　签：	健身运动体育疗法

ISBN：	9787801094155	出版时间：	2000-01-01	包装：
开本：	20cm	页数：	252页	字数：

　　书脊题名：做错运动有害健康。本书对一些大众健身技巧作了具体分析，解释了哪种锻炼方式有益身体健康。书中还列举了减肥的最佳健身方法及激发你运动积极性的技巧，并收入了150项针对健康和健身方式的忠告。

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