本书是适应我国高等学校对学生进行心理健康教育的需要而组织编写的。1996年4月，中国心理卫生协会与湖北省心理卫生协会为了促进学校心理卫生工作的开展，在武汉市举办了全国大中学校心理咨询与心理辅导研讨会。这次会议受到了原国家教委思想政治工作司的重视与支持，原教委思政司在致会议的贺信中重申了中共中央关于加强和改进学校德育工作的意见：要“通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力”；要“通过谈心、咨询等活动指导他们处理好在学习、成才、择业、交友、健康、生活等方面遇到的矛盾和问题”；要“培养自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力”。贺信还指出：“心理健康教育与学生德育关系密切，开展心理咨询工作是适应新形势的需要，改进学校德育工作的有效举措，服务于培养人才的根本目标和任务。进一步推动这一工作的开展，对指导学生健康成长具有重要意义。”根据上述精神，出席这次会议的代表决定为大中学校进行心理健康教育和心理辅导编写一套比较规范化的、切合实际的心理健康教育丛书。本书就是在这一背景下组织编写的。本书遵循理论与实际相结合的编写原则，既重视应用有关心理学的知识原理，阐明大学生心理发展的规律和特点，又密切联系当前大学生心理问题的实际。，阐明进行心理辅导的理论和方法。因此，这本书既可作为大专院校对学生进行心理健康教育的教材，又可作为大学生进行自我心理修养的辅导书，也可以作为一切关心大学生健康成长的教师、家长和有关领导指导大学生心理修养的参考书。
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