癌症远离！

定　价：¥10.00

作　者：	（日）河内卓主编；李素华译
出版社：	中国轻工业出版社
丛编项：	轻松健康指南
标　签：	癌

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ISBN：	9787501930210	出版时间：	2001-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	64	字数：

内容简介

　　本书主要内容是：目录第1章改变生活方式，防止癌症这样的饮食生活在呼唤着癌多吃蔬菜要摄取足够的食物纤维控制盐分不要摄取过多的脂肪不偏食，饮食的营养结构要均衡这样的生活习惯是危险的饮酒要适量戒烟或减少吸烟每天做适度的运动易患癌的12种饮食习惯第2章用以下方法预防常见的癌食道癌胃癌胰癌肝癌大肠癌肺癌乳腺癌子宫癌你容易患癌症吗？防癌12法保持健康7法第3章做健康检查，早期发现癌早期癌并不可怕乳腺癌、皮肤癌的自我检查法用以下检查方法发现癌癌的自学症状检查第4章癌常识问答

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暂缺《癌症远离！》作者简介

图书目录

第1章改变生活方式，防止癌症
这样的饮食生活在呼唤着癌
多吃蔬菜
要摄取足够的食物纤维
控制盐分
不要摄取过多的脂肪
不偏食，饮食的营养结构要均衡
这样的生活习惯是危险的
饮酒要适量
戒烟或减少吸烟
每天做适度的运动
易患癌的12种饮食习惯
第2章用以下方法预防常见的癌
食道癌
胃癌
胰癌
肝癌
大肠癌
肺癌
乳腺癌
子宫癌
你容易患癌症吗？
防癌12法
保持健康7法
第3章做健康检查，早期发现癌
早期癌并不可怕
乳腺癌、皮肤癌的自我检查法
用以下检查方法发现癌
癌的自觉症状检查
第4章癌常识问答