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最新拉力器健身法

最新拉力器健身法

定　价：¥16.00

作　者：	相建华，田振华著
出版社：	人民体育出版社
丛编项：	新时代健美丛书
标　签：	体育教育理论与实践

购买这本书可以去

ISBN：	9787500917076	出版时间：	1999-06-01	包装：
开本：	20cm	页数：	0	字数：

内容简介

　　这是国内第一本最权威的教练拉力器的专著。本书通过大量生动、清晰的图解，具体介绍了用各种拉力器健身的方法，读起来轻松易懂，便于自学自练。

作者简介

暂缺《最新拉力器健身法》作者简介

图书目录

一、你练过拉力器吗？
二、拉力器健身运动的基本知识
三、拉力器健身运动的自我保证体系
四、拉力器健身运动的最佳动作
五、拉力器健身运动的最佳方法
六、拉力器健身运动的最佳计划

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