局部塑身，早就好身材！在这个崇尚“瘦”美的黄金年代，苗条迷人的身材是美眉们无怨无悔、永不停止的追求。为了“瘦”，美眉可谓想尽办法：吃瘦身药、节食、催吐等不一而足。但是，美眉可要记住，只要身体健康才能享受真正的美丽！而那些错误的瘦身塑身方式，往往会让美眉们得不偿失哦！“鱼”和“熊掌”不能兼得，那塑身和健康可以兼得吗？特别不满意的那些部位，可否随心所欲，想瘦哪就瘦哪呢？能！告诉你吧，恰当的饮食和合适的运动是造就健康迷人好身材的两大法宝！看到这本《局部塑身》的小书了吧，不要小瞧它哦，看完了你一定会获益匪浅的。不信？那你就试试看！健康迷人的好身材正在向你招手呢！提供全面的瘦身饮食和局部塑身运动，让你不但能享受美味，也能享有身材。如果对某个部位不够满意，无论是手臂、腰部、腹部、腿部……都可以重点出击，想瘦哪就瘦哪！
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