高血压是一种常见疾病,多见于中老年人,有原发性和继发性2种。其症状通常随患者的体质而异,患者早期多无症状,或仅有头晕、耳鸣、夜间失眠、心悸等症状,行走时如腾云驾雾,动辄易怒。严重者可引起全身性动脉粥样硬化、冠心病及肾、脑等器官一系列病变,甚至可发展为脑血管中风。如果对患者长期实行合理的饮食控制,做到饮食治疗与药物治疗相结合,高血压病还是可以防治的。但许多高血压患者不了解如何自我保健,不熟悉具有降压作用的食物,有些即使熟悉,也不知如何进行科学地烹饪,为此,编写了《高血压病调养食谱》一书。本书共分三篇:第一篇为“食疗保健篇”,对高血压患者的自我调理和饮食原则做了扼要介绍;第二篇为“食疗验方篇”,收入了具有降压作用的食疗验方五十余个;第三篇为“食疗食谱篇”;是全书的重点篇,根据高血压患者的饮食特点,精选了56种具有降压作用的食物,并分别介绍每种食物的疗效,全书按烹调原料分类,介绍了三百科种各种风味的菜肴、面点、粥、汤、羹、汁的科学烹饪方法。“附录”部分安排了一组有治疗高血压作用的食物营养成分表,便于读者查阅。