降低血糖100法

第一章 了解糖尿病的诊断，了解日常饮食的基本知识
1 血中的葡萄糖量（血糖值）比尿中出现糖更应引起注意
2 无需热量计算也能控制糖尿病的新食疗法
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第二章 巧用普通食物，达到降低血糖的目的
1 改善胰腺功能来控制糖尿病，可用超市食品纳豆
2 低热量而食物纤维丰富的魔芋是改善高血糖的一张王牌
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第三章 充分利用各种保健茶可降低血糖
1 中国长寿村的青钱柳茶可降低血糖
2 卫矛的提纯物卫矛冲剂可预防肥胖及糖尿病
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第四章 家庭疗法及保健食品可降低血糖
1 用“醋水”摄取水分可促进消除疲劳，也能抑制血糖上升
2 “醋泡鸡蛋壳”使醋中的有机酸和天然氨基酸改善血液循环、改善体质
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第五章 刺激穴位及相应部位可降低血糖
1 在进行饮食疗法的同时采用“新手部穴位刺激法”，可降低血糖
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第六章 利用中药及药用植物可降低血糖
1 高血压及高血糖的原因在于淤血，中药丹参的煮汁可消除病因
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附录 计量单位名称与单位符号对照