自然疗法是利用自然环境中的各种因素和物质来激发人体抗病驱疾康复能力的手段,是一种不用化学药物和医疗仪器来防治疾病的安全、易学、有效、经济和疗法,随着国家社会医疗保险制度的实施,颇有实惠和魅力。本书以问答形式在各种自然疗法自我操作篇中详细介绍了头、耳、鼻、手、脐、背、腿、足疗以及推拿、拔罐、捏筋、拍打、腕踝针疗法的作用机制、操作方法、注意事项、适应证和禁忌证。在常见病症自我治疗篇中着重论述了内科、外科、妇科、男科、儿科、皮肤科、五官科104种常见病症的病因、临床表现及各自适用的自然疗法的治疗方法。作者长期从事基层保健医疗工作,在应用自然疗法防治各科疾病方面的颇有心得,结合临床经验写就的自然疗法应用指南,操作性强,有效率高,能为寻常人家的自我保健、自我防治提供实实在在的帮助,也给全科医生多治病、治好病的目标提供明明白白的方案。