第一章 大海的呼吸
一、发自青岛的邀请
二、奔向大海
三、海滨漫步
四、大海在哭泣
第二章 形形色色的污染
一、自杀猫之谜
二、海鸥的“乐园”
三、河流的“败血症”
四、海面上的乌云
第三章 来自海洋的警告
一、大海出血了
二、浴场变成了“浴池”
三、隐形杀手
四、大海会发烧
第四章 海洋生物在呼救
一、船多了,鱼少了
二、屠刀下的鲨鱼
三、遥远的受害者
四、救救中华白海豚
第五章 大海处处须保护
一、蒙尘的东方明珠
二、大海不是垃圾坑
三、黑色的海岸
四、海湾何处变迁
第六章 保护海洋行动
一、保护海岸的功臣——红树林
二、多姿多彩的珊瑚礁
三、保卫南海
四、设立自然保护区
第七章 向往蔚蓝色的海洋
一、愤怒的海洋
二、谁来拯救海洋
三、大生态系
四、蔚蓝色的梦