第一讲 健康咨询
一、世界卫生组织对健康的定义是什么?
二、人的正常寿命究竟是多少?
三、为什么说中国人现在患上了文明病?
四、世界卫生组织的健康十个标准是什么?
五、什么是健康的“五快三良好”?
六、健康应具备哪些条伯?
七、为什么说知识就是健康?
八、“道德健康”是什么意思?
九、如何辩证衡量一个人健康与否?
十、亚健康是怎么一回事?
十一、目前社会上亚健康状态者的现状?
十二、怎样预防亚健康状态产生?
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第二讲 膳食咨询
一、什么是世界卫生组织推荐的“地中海式饮食”
二、什么是美国推行的“食物指南金字塔”?
三、中国人膳食指南八项指导原则是什么?
四、什么是绿色食品?
五、“绿色食品”是怎样风靡发达国家的?
六、我国对“绿色食品”的态度怎么样?
七、什么是基因食品?
八、基因食品发展状况如何?
九、转基因工程还存在哪些分坡?
十、什么是儿童 “果汁饮料综合征”?
十一、为什么说这“液”那“宝”,不如白开水好?
十二、为什么说酒是一把双刃剑?
十三、为什么戒烟不能当儿戏?
十四、什么是“成也萧何,败也萧何”的食物链污染?
十五、为什么维生素是生命活动的忠实助手?
十六、人体必需的微量元素有哪些?
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第三讲 运动咨询
第四讲 疾病与保健咨询
第五讲 现代“文明病”咨询
第六讲 癌症咨询
第七讲 老年健康咨询
第八讲 妇女儿童健康咨询
第九讲 现代家庭急救咨询
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