本教材是由教育部师范教育司组织编写的“中学教师进修高等师范本科（专科起点）”系列教材之一。体育保健学也是体育教育专业核心课程之一。主要内容包括营养、保舰体质、体育卫生、医务监督、运动损伤、医疗体育、特殊人群的体育保健等。本书在编写过程中紧密围绕本专业培养目标，面向中学体育教学实际，详细而全面介绍了体育保健的基本理论和基本知识，尤其注重学生基本技能的培养，使他们在今后从事体质与健康教育的工作实践中能够树立“健康第一”的学校教育指导思想，掌握体育运动中人体的保健规律，了解不同性别，年龄人群的体育保健特点和具体要求，从而指导人们从事符合自身生理规律的运动本教材内容新颖、结构合理。本书也可作为全国普通高等学校体育教育专业本专科通用教材以及从事体育保健和运动营养方面人员的参考书。
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