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乐观思考:如何让自己做得最好

乐观思考:如何让自己做得最好

定 价:¥20.00

作 者: (美)罗萨琳·格利克曼著;徐豫生译
出版社: 海南出版社
丛编项: 光明书架
标 签: 快乐

ISBN: 9787544307321 出版时间: 2003-02-01 包装: 平装
开本: 21cm 页数: 308页 字数:  

内容简介

  《乐观思考》是使你能最终实现人生的一种精神、思想工具。这种革命性的人生优化工具向你表明,把平庸无奇、甚至小有成就的过去扫进一人最高最好的世界其实是非常简单的。你将再不会在次优状态徘徊。你会学到如何:提出最佳问题,寻求最佳答案、在任何情况下做出最具建设的决定、在日常生活中使自己最快乐、消除自我毁灭倾向,体验你的智慧、控制不安情绪,停止不受欢迎的行为、在工作和个人交往中展现最佳自我。

作者简介

  罗萨琳·格利克曼博士,她经常举办各种讲座和座谈会,在世界各地巡回演讲。她曾经被授予“最成功的女人”称号,并且在好莱坞“国家商业女士周”活动中被评选为“年度女士”。现居洛杉矶。

图书目录

乐观思考原则 第一编 怎样乐观思考 评估你的思考水平 乐观思考:超越积极思考的下一步 “乐观”对你意味着什么 怎样才能始终乐观思考 第二编 使自己乐观 检测你的自尊、目标和目的 达到乐观自尊 发现你的最终趋向 规划你的最佳人生 使你的情感乐观 第三编 使他人乐观 检测你的交往和工作 使你的交流最大化 工作中的乐观思考 乐观练习 乐观确认 乐观问题 乐观思考研讨会,计划和结果 后记 【媒体评论】

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