足球项目是竞技类同场对抗项群类中的运动项目之一，其规律均为集体对抗，而且随着运动员技能、心智能和体能的不断提高，对抗日趋激烈。这一总的规律是不以人们的意志为转移的。近几届世界杯大赛，向人们展现了一些获得优秀成绩的国家，具有超凡驾驭比赛的能力。按人们的传统认识，驾驭足球比赛的三大有效技术类型，为灵活型足球、力量型足球和速度型足球。随着职业球员全球大流动，这三种足球类型也在不断相互渗透、融合之中，进而向综合型足球方向发展。但是，从当今的世界足球大赛实践来看，世界一些足球强国，尚未显露出综合型足球的威力。目前世界大赛给人们的启示：凡成绩较好的球队，均是以速度型为主，结合其他两种类型的球队；或是以灵巧型为主，结合其他两种类型的球队；而以力量型为主，结合其他两种类型的球队，成绩相对较差些。但必须强调指出：不论走何种“型”之路，都始终要抓住足球比赛取胜的五大根本因素，即技术、战术、身体、心理和团队精神。鉴于此，中国足球应向何种类型足球发展，值得我们探索。但从我国的民族特点来看，快速、灵活是我们的突出特点。这里，重点讲述一下快速和灵活的问题。
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