“便秘”是一种常见病，在日常生活中，没有哪具词缘便秘那样易被使用，而且每天苦于便秘的人多也是事实。吃的东西必须要排出，这是由人体的新陈代谢规律所决定的。人体不需要的物质作为大便被排出。一些不必要的物质留在人体内的话，对人的身体是非常有害的，会成为许多疾病的源头。但治疗便秘的现状如何呢？到药店买便秘药、喝冷开水，用了各种方法，还是无法治好。在本书中，作者主要介绍在临床在所用的治疗法中尤为有效的且无论谁都能适应的指压疗法。当然，作者在临床治疗中不仅可用指压治疗，还可用针灸治疗。作者会指导患者做一些能在自己家中施行的指压疗法，同时提出一些在饮食方面的注意点。通过患者自己进行指压治疗与饮食养生两者相结合，治疗便秘会有更好的效果。
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