健康商数：马上就健康快乐

　　HQ测试让读者能随时对其健康水平做出初步的评估。健康生活始于自己积极的参与，希望各位朋友能主动迈出你的健康第一步。HQ绝对可以靠后天改变，它是你追寻健康生活的指南针。本书选材丰富，与现代都市生活有着密切的关系。通过此书，读者不但能够提升健康理念，增加健康知识，还能了解和掌握健康的要求及发展生命的技能。健康商数有助于我们了解并维护自己的身体、心智和精神健康状况，Health Quotient中文版面世是全球华人的好消息。庞爱兰小姐在香港为推动健康教育不遗余力，对年轻人的关怀备至，她不但促成《健康商数》一书的诞生，更孕育了由华人专家执笔的一系列相关的丛书。我期待着这套跨世纪的健康丛书面市，成为我们的随身智囊。

　　庞爱兰女士曾连续八届当选香港技师协会会长，1998年获选香港十大杰出青年现任香港医院管理局董事局成员、香港肾脏基金会董事、国际戒毒基金会董事、健商国际学院（HQInternationalInstitute）有限公司总监。