片断:一、太极剑基本知识(一)剑术概说剑与剑术在我国具有悠久的历史,早在《吴越春秋》中就有记载:越王勾践卧薪尝胆,练兵强国,欲报亡国之恨。正当越王勾践励精图治准备战吴的时候,大夫范蠡向越王勾践推荐了一位剑艺超群的农家采桑少女,她精确地讲述了整套剑法理论,认为:“其道甚微而易,其意甚幽而深,道有门户,亦有阴阳。”“凡手戟战道,内实精神,外示安逸,见之似好妇,夺之似惧虎。布形候气,身神俱往。杳之若日,偏如脱兔;追形逐影,恍若仿佛;呼吸往来,不及法禁;纵横逆顺,直复不闻。”她把剑术中动与静,快与慢,攻与守,虚与实,内与外,逆与顺,呼与吸的辩证法,把机动灵活、变化莫测、出奇制胜等要素,讲得精辟、深透。这就是历史上有名的“越女善剑”的故事。足见当时剑术水平之高。经过历代的继承发展,剑术逐步形成了具有独立体系的现代“套路运动”形式。其特点是轻快敏捷,潇洒飘逸,气势连贯,灵活多变,刚柔相济,吞吐自如。武术谚语素有“刀如猛虎,剑如飞凤”和“剑走美式”的说法。现代剑术,内容十分丰富,如太极剑、太乙剑、八仙剑、八卦剑、纯阳剑、达摩剑、青萍剑、青龙剑、青虹剑、飞虹剑、峨嵋剑、昆仑剑、武当剑、昆吾剑、三才剑、三合剑、七星剑、十三剑、龙形剑、潘龙剑、云龙剑、龙凤剑、螳螂剑、通臂剑、弹袍剑、穿林剑、奇行剑、金刚剑、连环剑、双手剑等等。在这些剑术中,有单练、对练和集体演练3种形式。其中以个人单练为基础。剑术内容上可分为单剑、双剑两大类。单剑多为右手正握剑,也有反手握剑(剑身背向虎口握剑)和双手握剑(剑身及剑柄均较长,双手握剑)的练法。双剑则为左右手正握,两剑呼应成对,协调配合练习。无论单剑、双剑都有配挂长穗或短穗之别,所以又称长穗剑、短穗剑。就剑术风格而言,可分为:势剑、行剑、绵剑、醉剑等四类。势剑特点是:招势清楚,节奏分明,形健骨道,端庄势整。行剑的特点是:多走少停,突出一个“行”字,纵横挥霍,流畅无滞。绵剑的特点是:连贯圆活,绵绵不断,意领身随。醉剑的特点是:奔放如醉,乍徐还疾,象形取意,神形兼备。