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前言
一、珍爱生命
1人为万物之灵
2生命在于运动
3珍惜一分一秒
4驾驭命运之舟
5生命的价值在于奉献
二、品德修养
1做人尤重德行
2自尊、自信、自强
3正直、诚实、善良
4谦虚谨慎,戒骄戒躁
5虚怀若谷,从善如流
6平等公正,待人以礼
7嫉恶如仇,勇敢顽强
8尊老扶幼,助人为乐
9淡泊名利,乐观豁达
10严于律己,宽以待人
11敬业负责,勤于奉献
12坚持真理,宁折不弯
13艰苦奋斗,发愤图强
14言行一致,真诚可信
三、文化修养
1知识就是力量
2学则明,不学则愚
3天才加勤奋等于成功
4敏而好学,循序渐进
5专心致志,锲而不舍
6博采众长,融会贯通
7学以致用,勇于探索
8善于观察,善于思考
9见贤思齐,不耻下问
10学无止境,不懈追求
四、行为修养
1品行高尚
2知礼达节
3举止大方
4谈吐率直
5风度恢宏
6习惯良好