足反射区按摩健身法是一种古老而又新奇的治病健身的方法。它起源于中国，但长时期湮闻，在唐代传入日本，称为“足心道”。本世纪以来，首先在德国、美国、日本等国受到学者的重视，并运用于实践。近年来，在世界几十个国家和地区已广为流行。在我国改革开放的新形势下，这一方法又重新回到“娘家”，受到人们的欢迎。这一方法，安全、易学、简便、经济。可以治疗很多种疾病。对一些急性病和各种疼痛，能起到立竿见影的效果；对一些慢性病，只要坚持治疗，也有很好的疗效。特别是对一些现代医学治疗困难，无特殊办法的疾病，常常能收到惊人的效果。一般人如能每天作足反射区按摩，对预防疾病、增进健康也有很大裨益。本书简要论述了这一方法的治疗机理，具体介绍了足反射区的位置、按摩方法、常用处方。简明易学，实用性强。脚底藏有人体健康的“密码”，本书可帮助您破译并使用这些“密码”。健康之路就在每个人的脚下，愿你沿着它走向更美好的未来。
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