目录
1.人体重量的主要组成部分有哪些?
2.体重与身高有什么关系?
3.年龄和体重有什么关系?
4.性别对体重有什么影响?
5.什么是正常体重?
6.什么是理想体重?
7.肥胖与超重的标准是什么?
8.人体脂肪组织分布的特点是什么?
9.怎样测量人体脂肪含量?
10.肥胖与肥胖病的区别是什么?
11.引起肥胖的疾病有哪些?
12.肥胖会遗传吗?
13.肥胖与能量代谢有什么关系?
14.肥胖与饮食有什么关系?
15.肥胖与运动有什么关系?
16.社会环境对肥胖病的发生有什么影响?
17.肥胖者寿命短吗?
18.肥胖会引起糖尿病吗?
19.肥胖与高血压有什么关系?
20.肥胖对心脏有什么影响?
21.肥胖病脂质代谢异常的原因有哪些?
22.肥胖病都有脂肪肝吗?
23.为什么肥胖者胆囊病变的发生率高?
24.过度肥胖出现呼吸困难是怎么回事?
25.肥胖对大脑功能有什么影响?
26.精神异常者中胖人多的原因是什么?
27.肥胖与痛风的发生有什么关系?
28.肥胖者易患癌症吗?
29.肥胖对生长发育有影响吗?
30.肥胖会引起性功能减退吗?
31.胖人常伴有下肢浮肿的原因是什么?
32.肥胖引起的骨关节疾病有哪些?
33.甲状腺功能与肥胖有什么关系?
34.肾上腺皮质功能与肥胖有什么关系?
35.肥胖者胃肠道功能有什么改变?
36.肥胖对血液系统有什么影响?
37.儿童肥胖的原因是什么?
38.儿童肥胖有什么危害?
39.如何判断儿童是否肥胖?
40.中老年肥胖患病率增高的原因是什么?
41.中老年肥胖有什么特点?
42.治疗肥胖的适应证是什么?
43.减肥治疗前应注意些什么?
44.治疗肥胖病的方法有哪些?
45.治疗肥胖病的关键是什么?
46.如何选择减肥方法?
47.肥胖者如何进行饮食治疗?
48.低热量食谱如何计算?
49.肥胖者如何选择食物品种?
50.减肥的体育疗法有哪些?
51.如何选择体疗方法?
52.日常锻炼在减肥治疗中有何意义?
53.热疗减肥是怎么回事?
54.气功减肥有效吗?
55.用于减肥的西药有哪些?
56.西药减肥的适应证和注意点是什么?
57.外科治疗肥胖病的方法有哪些?
58.外科治疗肥胖病的适应证及注意点是什么?
59.中医治疗肥胖病有哪些独到之处?
60.中医对肥胖病的辨证分型包括哪几方面?
61.中药减肥的方剂有哪些?
62.针灸减肥的方法有哪些?
63.耳针减肥如何取穴?
64.中西医结合治疗肥胖病有哪些特点?
65.如何评定减肥治疗是否有效?
66.减肥治疗过程中应注意些什么?
67.治疗儿童肥胖有哪些特殊之处?
68.如何预防儿童期肥胖?
69.妊娠期肥胖有什么危害?
70.孕妇如何预防肥胖的发生?
71.预防肥胖在成年人保健中有什么意义?
72.如何计算摄入食物的含热量?
附录一 各类食物营养成分表
附录二 食物的胆固醇含量
附录三 食物嘌呤含量