脚部按摩疗法是一种不吃药、不打针、不动手术的自我保健疗法。全书内容包括脚部按摩的医理与疗效、按摩部位、人体各器官在脚部的反射区、按摩的基本方式、脚部按摩的治疗与有关问题、常见病症的脚部按摩法等。脚部反射区的分布,是大自然的一个奥秘,自从被人们揭开以后,逐步发现,逐步充实,在治疗应用上,已有丰硕的成就。但事物的发展,生生不息,笔者遵循着脚部反射区位置,依照着人体生理构造排列的自然现象,在实践中不断探索,在资料中摘择精华,而后依承《若石健康法》62个反射区编号,逐步修正、充实,加以完善,而今定出反射区75个,研制成具有疗效显著、切合实用的最新脚部反射区位位置图,供读者参考使用。又为了使读者能掌握反射区的正确位置,把每个反射区按脚的骨骼而定位置,并以图片表明,专立章节,使读者入门有径,便于掌握。