本书的主要内容包括前言、关于安塞尔·亚当斯、安塞尔·亚当斯年谱、学习“预先想像”、理解“区域曝我法”、活用“区域曝光法”(一)、活用“区域曝光法”(二)、《月升》的启示、影调的扩张和压缩、滤光镜的选用、放大的技法(一)、放大的技法(二)、放大的技法(三)、摄影作品的长久保存处理。对每一章都有详细的讲述。作者简介:冯建国,1962年出生于中国海南省。1983年毕业于广东省广播电视学校新闻采编专业。分配到广东电视台社教部,担任专题节目的采、编、摄工作。1986年3月调到电视剧部导演组,曾在多部电视剧中担任助理导演、副导演兼剪辑。1988年自费到日本东京留学。1992年毕业于东京千代田工科艺术专门学校摄影科。1996年毕业于日本东京大学艺术学摄影系、获学士学位。1998年毕业于日本大学大学院艺术研究所,获艺术学硕士学位。1999的回国。2000年调入北京电影学院摄影学院,现为副教授,主讲大画幅摄影、广告摄影。目录:前言关于安塞尔·亚当斯安塞尔·亚当斯年谱第一章学习“预先想像”学习与思考:眼睛和镜头观察事物的不同特点第二章理解“区域曝光法”学习与思考:理解和把握重点暗部和重点亮部第三章活用“区域曝光法”(一)学习与思考:学习观察和拍摄小品第四章活用“区域曝光法”(二)学习与思考:对摄影“瞬间”的理解和把握第五章《月升》的启示学习与思考:月升与月落第六章影调的扩张和压缩学习思考:学会扩张和压缩影调第七章滤光镜的选用学习与思考:适当选用滤光镜第八章放大的技法(一)学习与思考:选择合适的相纸第九章放大的技法(二)学习与思考:把握好局部的加光和减光第十章放大的技法(三)学习与思考:活用可变反差相纸第十一章摄影作品的长久保存处理学习与思考:选择合适的保护调色处理