超凡生活

    一 奇妙而独特的太空环境
   奇妙的宇宙空间
   严酷而又复杂的环境
   优越的环境条件和丰富的资源
   二 什么人能当航天员？
   航天员在载人航天中的地位和作用
   航天员对载人航天计划的负面影响
   航天员应具备的基本素质
   三 航天员的分类
   航天员队伍的发展过程
   航天员的分类
   四 航天员是怎样选拔出来的？
   概述
   基本资格审查
   医学选拔
   心理选拔
   航天员选拔的实施
   五 航天员是如何进行训练的？
   概述
   体质训练
   基础理论培训
   心理训练
   航天环境适应性训练
   航空飞行训练
   专业技术训练
   飞行程序训练
   救生与生存训练
   大型联合演练
   六 航天员在航天飞行中的健康与安全保证
   航天服
   航天员医学保证措施
   其他个人救生物品
   七 太空中的日常生活
   行走
   服装
   吃饭
   喝水
   用药
   睡觉
   洗漱和梳妆
   洗澡
   大小便
   垃圾处理
   生理变化
   身体锻炼
   娱乐与休闲
   航天食品
   八 在太空中工作
   工作和生活规律的改变
   在太空中人人都成了“大力士”
   在失重状态下的航天员
   科学实验
   舱外作业
   九 从“超凡”到“平凡”