序:奔跑的袋鼠
一级跳 明白的袋鼠
一、重新认识环境
放眼无垠大陆
拥抱明天的梦想
跳动的时代,跳动的心
二、职业规划
选择你的职业
性格决定你的命运
人生的蓝图
把目标一步步分解
你的金字塔是什么
开始行动的原则
二级跳 聪明的袋鼠
三、盘查自我
盘查库厚奶酪
赶快把自己归队
你已拥有和应该拥有力量
四、再学习
知识疯长的时代
齐备的“工具箱”
为再学习找个理由
建立指导性学习计划
制定学习目标清单
依据自己的风格开始战斗
从工作中来
五、成功轨道修正
告别过时的“旧习”
态度带来成功
积极态度提升人生高度
见习成功
三级跳 智慧的袋鼠
六、重新寻找自己的钟爱
不要自我设限
问清自己三个问题
钟爱的才是最好的
清理你的心理旧账户
完美交接
调高你的反应灵敏度
七、提高辨识能力
阳光灿烂的绿洲
一份好工作的标准
防范心理陷阱
八、再次自省
结束语
把握瞬间,成功的感觉真好