德国青少年足球训练教程

     目 录
   编者前言
   一、目 的
    正确对待不同年龄段队员的要点
    不同的年龄段分别需要怎样的教练？
    青少年训练的目标
    训练结构和组织建构
    训练要求什么？
    应该如何教课？
    对青少年教练应该要求什么？
   二、训 练
    足球与训练——一般性问题
    应该作训练 ·但是
    训练的建构
    队员的自我训练
    足球运动的技巧
   三、8－12岁
    10个训练单元
   四、12—14岁
    10个训练单元
   五、14－16岁
    10个训练单元
   六、16－18岁
    10个训练单元
    抛球机