当前有相当一部分中学生在独立意识的同时,往往自理、自控能力较差,不能抑制外界的诱惑,好逞能,凭想当然行事,做自己力所不及的事,一旦酿成大祸,则后悔莫及。目前中学生伤害事件主要有两类:一类来自社会生活,大多数是有意伤害;另一类来自日常生活,是缺乏生活经验所致。中学生希望独立,这是应当鼓励的,但经验是要靠时间和实践一步步积累的,培养自己独立生活能力与注意安全是不矛盾的。我们中学生应该认识到没有健康的身体和健全的心理,一切都无从谈起。因此,同学们平时应掌握一些与自身有关的生活常识和保护自己躲避伤害的方法。本书希望在这方面做一些有益的工作,使同学们通过本书的阅读,在今后遇到紧急情况时,能采取最快、最有效的应对办法去克服困难,排除危险,保护自己。