科学补钙

一、基础知识
人体内有多省钙？
人体内的钙是如何分布的？
人体软组织和血液中的钙以什么形式存在？
分布在人体各部位之间的钙有何关系？
钙在人体生命活动中的主要作用是什么？
人体内的钙和蛋白质有什么关系？
人体每日需要多钙？
人体钙来源主要有哪些途径？
食物中的钙是怎样从肠道被吸收的？
人体吸收钙受哪些因素影响？
体内钙是如何排泄的？
什么是人体仙的正钙平衡、钙平衡和负钙平衡？
体内有哪些代谢过程参与钙代谢调节？
体内有哪些激素参与钙代谢调节？
维生素D在人体内如何代谢的？
维生素D是如何调节人体钙代谢的？
甲状旁腺素是如何调节人体钙代谢的？
降钙素是如何调节人体钙代谢的？
雌激素对钙代谢有何影响？
钙与骨骼发育有什么关系？
钙对身高有影响吗？
什么是骨矿化和骨吸收？
骨矿化和骨吸收的关系是怎样的？
人体内磷的含量是多少？
磷在人体生命活动中的主要作用是什么？
儿童全内钙代谢的特点是什么？
老年人体内钙代谢有什么特点？
什么是高峰骨质？
哪些因素能影响高峰骨质？
什么时期是达到高峰骨质的关键期？
我国人群中钙营养状况如何？
二、缺钙的原因、危害及临床表现？
我国人人群缺钙的主要原因是什么？
婴幼儿缺钙的常见表现有哪些？
缺钙能影响人体牙齿的萌出吗？
缺钙时牙釉质有什么变化？
牙列不齐与缺钙有什么关系？
青少年钙营养状况怎样？
为什么要检查骨骼的成熟程度？
佝偻病有哪些临床表现？
什么是软骨病？
维生素D缺乏性佝偻病是怎么回事？
维生素D缺乏怀佝偻病的病因有哪些？
维生素D缺乏性佝偻病的病情是如何判定的？
……
三、钙的补充及缺钙的预防