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失眠

定　价：¥4.00

作　者：	李宗衡，吴文华编著
出版社：	中国中医药出版社
丛编项：	健康教育丛书
标　签：	失眠

ISBN：	9787801560759	出版时间：	2000-01-01	包装：
开本：	19cm	页数：	122页	字数：

内容简介

　　本书介绍了什么是失眠、引起失眠的原因有哪些、常用的安眠药有哪些、采取最佳的睡眠姿势、自我按摩助睡眠、心理治疗法等。

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