跳下悬崖找条路：破解危机生存的密码

引子
第一辑 不要静待他人帮助
见“危机”者存
逼出来的奇迹
面对现实需要勇气
确立希望
爱上自己的痛苦
选择坚强
自立是匹千里马
通向成功的“死路”
失败与成功一米之遥
只有自己才能救自己
抛开拐杖自己独行
辉煌等于苦难加斗志
与困难一飞冲天
舔蜂蜜逃生
“不同”孕育新路
永不沉没的航船
“天敌”成就非凡
迎着风雨前行
拥抱缺陷
第二辑 拥有自己的精神认知
志向绘制蓝图
信念是生命的脊梁
相信自己是大师
坚持原则
逆境求生的精神历程
握住希望的苹果
低潮中走出的成功
只相信你自己
引导方向的罗盘
拨开乌云是太阳
心在“这里”
去除“不可能”
别想象凄凉
你对，世界才对
探索才能找到出口
用嘴攀爬
飘扬在绿色的在地上
制造地狱中的“天堂”
不做逆境的俘虏
树立生命的航标
登陆自己的海滩
炮打不倒的东西
高举信仰的旗帜
“绝对不可以”的跳级
成功需要眨眼20万次
远离失败的孤岛
培养信念的种子
第三辑 自己命运自己把握
第四辑 懂得放弃
第五辑 选择有意义的生命价值
第六辑 别犹豫，行动吧！
尾声 【媒体评论】