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健美并快乐着：男子健美入门手册

健美并快乐着：男子健美入门手册

定　价：¥16.00

作　者：	舒培华[等]编著
出版社：	北京体育大学出版社
丛编项：	时尚健美丛书
标　签：	瑜伽/普拉提/舍宾

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ISBN：	9787810517560	出版时间：	2003-01-01	包装：	简裝本
开本：	20cm	页数：	186	字数：

内容简介

　　本书结合大量插图，讲述了男子健美的标准，发展胸部、肩部、背部、腹部、颈部肌肉，发展胳膊群肌肉，以及健美训练计划的制定等。

作者简介

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