一分钟改变自己：轻松攻克影响一生的101种坏毛病

序言：给你自己一分钟
一分钟检查：损害个人魅力的26个坏毛病
一分钟改变：受用一生的32个忠告
第一辑 一分钟改变自己
1 在懒惰中让时间流逝
2 生气时，随便对人发火
3 跌倒了却爬不起来
4 太过于自损自贬
5 轻易放弃坚持
6 小有满足就浮躁
7 遇事则怒
8 只想索取不想付出
9 按照别人的模子塑造自己
10 谁都不信
11 自己否定自己
12 用哀叹来轻松
13 怯懦并缩小自己
14 用“我办不到”开脱自己
15 迷途不知返
16 办琐事烦恼
17 把失败归咎于天注定
第二辑 一分钟改变生活
18 只赚钱不省钱
19 拖拖拉拉坐失良机
20 稍有挫折信鬼信邪
21 目标不切实际
……
第三辑 一分钟改变工作
第四辑 一分钟改变学习
第五辑 一分钟改变心态
第六辑 一分钟改变处事
第七辑 一分钟改变说话
第八辑 一分钟改变观念