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实用宽心术：一种排除忧郁的认知艺术

实用宽心术：一种排除忧郁的认知艺术

定　价：¥4.40

作　者：	（美）大卫·鲍恩斯著；张国清，蔡旗译
出版社：	上海人民出版社
丛编项：	青年译丛
标　签：	情绪自我控制情绪适应

ISBN：	9787208013582	出版时间：	1992-01-01	包装：
开本：	19cm	页数：	364页	字数：

内容简介

　　本书介绍了认知疗法的重大成就，内容包括：认知疗法的崛起、认识自我的捷径、消除愤怒的艺术、战胜忧伤的艺术等。

作者简介

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