老年社会心理

     目 录
   前言
   第一章 开启老年人心灵的钥匙
    ——老年社会心理学是什么
    一 老年心理学和老年社会心理学
    二 老年人的年龄认定
    三 为什么要学习老年社会心理学
   第二章 外面的世界真精彩
    ——老年人的感知觉
    一 老年人的视觉、听觉变化
    二、老年人的味觉、嗅觉变化
    三 老年人的躯体感觉变化
    四、延缓感知觉衰退的办法
   第三章 老年人可以驾驭学习和记忆
    ——老年人的学习、记忆和智力
    一 老年人的学习特点
    二 老年人的记忆特点
    三 老年人的智力特点
    四、改善记忆及提高智力水平的方法和途径
   第四章 让烦恼在笑声中消失
    ——老年人的情绪
    一、情绪的涵义和特点
    二 老年人的情绪特点
    三、消极情绪给老年人带来的危害性
    四 老年人情绪的控制和调节
   第五章 做一个和蔼可亲的老人
    ——老年人的性格
    一、性格的一般概念和内容
    二 老年人的性格类型及其特征
    三 老年人性格变化的生理、社会因素
    四 老年人如何优化自己的性格
   第六章 迎接人生的第二个春天
    ——更年期和老年人离退休心理调适
    一、更年期的生理和心理变化
    二、更年期的心理护理
    三 老年人的角色转换与角色失范
    四 老年人角色学习和心理适应
   第七章 尊老爱幼共叙天伦
    ——老年人代际心理
    一、家庭生命周期和代际关系
    二 老年父母与子女关系的调整
    三、维系祖孙关系的意义
    四、婆媳（翁婿）关系的心理矫正
    五 代沟的存在与缩小
   第八章 少年夫妻老来伴
    ——老年夫妻心理
    一 老年夫妻情感的基本特征
    二 老年夫妻家庭幸福的心理指标
    三、影响老年夫妻关系的因素
    四 老年夫妻关系的心理调适
   第九章 你想交更多的朋友吗？
    ——老年人人际交往心理
    一 人的社交圈和人际交往风格
    二 老年人人际交往的特点和作用
    三 老年人人际交往的障碍
    四、改善老年人人际交往的心理技巧
   第十章 夕阳更红艳，人生更美好
    ——老年人审美心理
    一 老年人审美活动的功能
    二 老年人审美心理障碍
    三 老年人审美活动形态
    四 老年人美感表现形态
   第十一章 比药补和食补更重要的事情
    ——老年人心理卫生
    一 什么叫心理卫生
    二 老年人心理卫生问题和心理疾病
    三 老年人心理卫生问题和心理疾病产生的原因
    四 老年人心理障碍的治疗和预防
   第十二章 以淡泊宁静的性情颐养天年
    ——老年人长寿心理
    一、长寿和衰老
    二、长寿老人的心理特点
    三、影响老年人长寿的各种因素
    四、延年益寿的养生之道
    后记