本书选录了中国历史上400余名禅师（包括少数在俗人士）的1301则禅语。凡在禅宗史上有重大影响，在禅宗传承世系中有重要地位的禅师尽可能收录，在文献中留有禅语的名方面人物，如帝王、大臣、一般居士、女禅师、等也有所收录。所选语录，希望能从不同角度反映禅宗思想，门派特色、发展源流及禅林风规习俗等，也适当考虑其可读性。中国禅宗的发展，以中晚唐、五代和北宋初为盛，这个时期的禅语峭奇尖新而又活泼自在，饱含思想激情，极具创造个性，强列地体现了禅的精神，所以本书选材以该时期为主。本书使用的“禅语”一词，主要指禅僧语录，也包括少睛语录之外的禅僧著作，如书信、札记等。读一点禅，增添一份人生的自信。人心向往快乐无忧，期盼日日是好日，从侧面反映了现实世界仍有诸多烦恼。明月依旧，万象更新。今天的社会已与唐宋时代有了很大不同。然就人的心理、情绪而言，古今仍有许多相通之处。今人也会遇上烦恼事，也会郁闷犯愁而希求解脱，希求获得一份安宁和愉悦。且生活节奏加快，生存竞争加剧，劳作日益复杂，思维日益细密，现代人常处于焦虑、紧张之中，更加需要精神调节。读一点禅，体会禅的平常心，对我们也许会有益处的。
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