维生素E与防衰老

定　价：¥15.00

作　者：	（日）小池五郎[等]著；刘肖云译
出版社：	中国轻工业出版社
丛编项：	健康饮食
标　签：	维生素E 衰老

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ISBN：	9787501926497	出版时间：	1999-09-01	包装：	简裝本
开本：	21cm	页数：	115	字数：

内容简介

　　本书主要讲了主菜、副菜、汤类、甜点健康饮食。主要有：富含维生素E的33种食品、能够充分摄取维生素E营养结构合理的饮食方案、主菜——生鱼片·沙拉、主菜——烧烤、主菜——炒、主菜——煮、主菜——炸、主菜——蒸、副菜——凉拌·沙拉、副菜——烧烤、副菜——炒、副菜——煮、副菜——炸、汤类——日式、汤类——中式、甜点——日式、蔬菜甜点、鸡蛋甜点、坚果甜点、其他类维生素E的生理作用及其在体内的功能、关于食物中的维生素E、维生素E对防病、防衰老有不可忽视的用、标准计量用杯·匙·秤的使用方法等等。

作者简介

暂缺《维生素E与防衰老》作者简介

图书目录

     目录
   富含维生素E的33种食品
   能够充分摄取维生素E营养结构合理的饮食方案
    主菜——生鱼片沙拉
    主菜——烧烤
    主菜——炒
    主菜——煮
    主菜——炸
    主菜——蒸
    副菜——凉拌沙拉
    副菜——烧烤
    副菜——炒
    副菜——煮
    副菜——炸
    汤类——日式
    汤类——中式
    甜点——日式
    蔬菜甜点
    鸡蛋甜点
    坚果甜点
    其他类
   维生素E的生理作用及其在体内的功能
   关于食物中的维生素E
   维生素E对防病、防衰老有不可忽视的作用
   标准计量用杯·匙·秤的使用方法
   菜肴营养成分值一览表