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老年健身舞蹈

老年健身舞蹈

定　价：¥13.00

作　者： 古心著
出版社： 江苏人民出版社
丛编项： 现代老年人丛书
标　签： 老年人
ISBN： 9787214030795 出版时间： 2002-01-01 包装： 平装
开本： 21cm 页数： 字数：  

内容简介

　　本书是现代老年人丛书中的《老年健身舞蹈》分册，书中系统全面地介绍了各种老年健身舞蹈。本书内容全面，图文并茂，讲解通俗易懂，融知识性及实用性为一体，可供广大老年朋友阅读、学习、参考。

作者简介

暂缺《老年健身舞蹈》作者简介

图书目录

一、翩翩起舞 益寿延年
二、老年健身舞
（一）准备动作
（二）头颈动作
（三）基本手形
（四）手臂动作
（五）基本脚位
（六）基本步伐
（七）动作组合
（八）舞蹈组合
三、老年民间舞蹈
1 双手持扇
2 单手持扇

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