成功但不精疲力竭：业经证实的人生策略

定　价：¥19.80

作　者：	[加]本·库鲍谢克（Ben Kubassek）著；彼园译
出版社：	三联书店
丛编项：
标　签：	成功心理学

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ISBN：	9787108018137	出版时间：	2003-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：	251	字数：

内容简介

　　本·库鲍谢克是一位年轻、精力充沛的企业家，由于工作过分投入而使生命力严重透支，致使遭遇了精神抑郁、精疲力竭、与家人疏远、几近自杀等痛苦经历。在本书中，他与读者分享了自己的故事和他总结出的人生策略，这些策略教你如何在纷繁、忙碌的工作和事业中既获得成功，同时又避免过度劳累而精疲力竭。

作者简介

暂缺《成功但不精疲力竭：业经证实的人生策略》作者简介

图书目录

引言第一章遭遇精疲力竭第二章是过分投入还是失去了平衡？第三章标尺定得太高第四章从两头燃烧蜡烛第五章心力交瘁第六章忽略身体，精神很快会受影响第七章感情负担过重第八章忧虑、恐惧和焦虑第九章如何战胜抑郁，重新开始生活第十章休息第十一章树立平衡的目标第十二章农话……收获法则第十三章态度——天壤之别第十四章财富的力量第十五章正直、诚实和性格第十六章拥抱的喜悦第十七章通过管理自己来管理时间第十八章失败只是一个事件第十九章在成功中生存