1 相伴一生的伴侣
1. 欲望是人生的鼠标
2. 人生的原始动力
3. 世间万象的潜规则
4. 万物之灵的“猴尾巴”
5. 人人都有神奇激素
6. 给欲望一个向上的动姿
2 欲望不是单面人
7. 别为浑沌开七窍
8. 欲望的奴隶
9. 欲望的报复
10. 欲壑难填
11. 过犹不及
12. 禁欲大失败
13. 物质之欲与精神之欲
14. 个体之欲与群体之欲
15. 合理之欲与不合理之欲
16. 可能实现之欲与不可能实现之欲
17. 为善之欲与为恶之欲
3 一半是海水, 一半是火焰
18. 情与欲的变奏曲
19. 我们体内的“化学鸡尾酒”
20. 夫妻相处的艺术
21. 醋意半分刚刚好
22. 男人来自火星, 女人来自金星
23. “贞洁心理”两面观
24. 第三者插足与第四种情感
25. “张敞画眉”的联想
4 为欲望穿上华衣
26. 量身定制的“三件套”
27. 用爱心克制自私之欲
28. 用自律克制贪婪之欲
29. 用责任克制逃避之欲
30. 用毅力克制懒惰之欲
31. 用勇气克制怯懦之欲
32. 用诚实克制说谎之欲
33. “地狱”不会成“空巢”
5 向上, 向上, 永不放弃
34. 真诚面对自己
35. 坚持“以理导欲”
36. 善恶勿言大小
37. 生于忧患, 死于安乐
38. 给自己找个“马蝇”
39. “霍姆斯”马车与“木桶理论”
6 给一双翅膀, 让善欲飞翔
40. 行动永远是第一位的
41. 勤奋永远是最重要的
42. 时间永远是最宝贵的
43. 快与慢的辩证法
44. 变压力为动力
45. 问题. 兴趣与信心