本书的内容包括斑斓的老树、我的“师傅”、两个碧花、同龄人黄家婆、大家小姐——“女特务”、馋嘴婆娘、我的两个“对头”、牛栅失火、花生熟了、花椒红了、漫话养生、读《滹沱河和我》、孙子的宠物、三只脚的门神、难忘旧情再执笔、听歌有感、梦上海、真正的纤夫、又见佛手抓、菜场时豆腐菜、鱼腥草也是菜、没有心得的心得、忆旧照、为香港特区成立纪念日欢呼、难忘的叫卖声、信任给了我力量、关于鲁迅先生的稿酬、周恩来对胡风的教诲、冬夜静悄悄、怀念大武汉、珍珠海、咬得菜根香颂晚清、北京家居变迁记、缅怀先辈和盟友、感人的反思、追忆往事、由礼品燕窝引出的故事、认识失微明、胡风和我共同的朋友楼适夷、鲁迅给我们以力量、大写的人、《梅志童话诗集》前言、《往事如烟》后记、《伴囚记》后记、《在高墙内》后记、《往事如烟——胡风沉冤录》后记、难以忘情——《听来的童话》代后记、《少年胡风》前言、《花椒红了》后记、《我与胡风》前言、《长情歌》前言我的承诺——《胡风传》后记、后记、梅志年表简编。