心安是福：心理调节艺术（保健篇）

　　本书根据世界尤其中国人的心理实况，透彻、全方位、活生生地解读了心身健康的关系以及操作方法。它会告诉你，世界尤其是中国人的心理实况是多么复杂又多么触目惊心；为什么应将身心理解成心身；心身健康都是哪些主要内容；如何才能心身健康……凭着作者十余年大量的临床案例、扎实的心理学研究基础、丰富的文学素养、古典与最新的人物实例以及强烈的社会责任感，本书便成为了专为各个年龄段的中国人写的集知识性、纪实性、文学性、操作性、趣味性于一身的心理常识大全读本。

　　董兴文，祖籍甘肃陇西，生于湖南长沙，记者、编辑和作家；毕业于长沙明德中学和天津南开大学；后任北京人民广播电台高级编辑；1998年入载英国剑桥大学国际传记中心《人物辞典》：有著作若干种。从二十世纪八十年代开始，致力于医学心理学的理论研究和心理咨询的应用研究，在心理医疗的临床实践上，主攻强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症和失眠症等心理疾病，对上述心理疾病有较强的治疗能力，为有关专家学者所肯定，尤为广大读者及患者所称赞。