这本书虽然文字浅显，却易懂实用。其可责处，在于所选用之花材，比民间的花果材更为多元且方便易得，不像市售的花果材因为方便储存而需要再制加工，在使用上，虽有趣味却少了原味与鲜味。难得的是，郭老师费心依花季与自然节气的变化，将花的妙用，有系统地提供分量掌握、火候控制、调理秘诀，使读者不必大费周折，便能轻松地在四季中拥有健康，足见其精辟、细心与独到之处。李家雄（医师），现任台湾李家雄中医诊所所长，台湾“中国医药学院”中医研究所推拿指导老师，台湾“中国医药学院”附设医院中医科医师。著作《从脸看病》、《从脸看性趣》、《如何吃肉更健康》、《简易养生菜》等百余部著，其养生保健文章常见于各大报章杂志。中医使用的药用花卉，深具疗效，只要选择适当的烹调方式，便能使一般的花卉料理，立即升级为顶级药膳。本书由著名中医师及烹调名家精心指导，简单效仿，即可让你吃出美味、吃出健康，更享受美好情趣。
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