烦恼是自找的

　　最近比较烦？烦到没有力气、好想放弃？其实，生活真的不像你想的那么糟，它的变化全掌握在自己手里。让游乾桂的解忧密码，陪你放松身心，摆脱烦恼，身历其境地走出人生的一片亮彩，温步在云端。游乾桂，一个以“人文”为师的文化人，创作以“开心”为引子，引出亲职教育、心理健康、环保教育、生命教育等课题，将专业难懂的理论，以散文的笔触写成，隐隐约约透出心理分析的味道，直入人心，写作风格自成一派。学院里的老师，称他为作家；游走文字的作家，则叫他专家。他似作家，有像专家，所以什么都不像，这样倒好，更接近他自己喜欢的人文编织着，用织梦的心情，写出心中的真情指数。曾任818医院、台湾妇幼卫生中心、全家联合诊所、建国联全诊所心理医师，《父母月刊》总编辑，宜兰生命线主任等职；目前是鞋子儿童剧团发展顾问、台湾中国健康家庭协会秘书长，闲在家的自由人。没有亲子心理工作坊网站：www.Best.net.tw/ycg/，提供新资讯，与读者交流。著有：《活好每一天》、《用心疗心》、《用佛疗心》、《风水宽心书》、《活出惊奇人生》、《别跟自己过不去》、《让心情亮起来》、《绿光丛林》、《拜访大自然》、《寻找田园小学》、《育儿心理百科》等80多本作品。这本书共有七十五篇文章，分三部分讲述，详细内容有少来了，烦恼、烦恼怎么来、烦的符码、烦恼一号、麻烦，是自找的、人，好烦、有钱，真烦、别兰钱奴、工作，更烦、工作狂的迷思、我们不是超人、野心，烦死人、谁是野心家、你累了吗？、疲劳症候群等。

　　游乾桂，一个以“人文”为师的文化人，创作以“开心”为引子，引出亲职教育、心理健康、环保教育、生命教育等课题，将专业难懂的理论，以散文的笔触写成，隐隐约约透出心理分析的味道，直入人心，写作风格自成一派。学院里的老师，称他为作家；游走文字的作家，则叫他专家。他似作家，有像专家，所以什么都不像，这样倒好，更接近他自己喜欢的人文编织着，用织梦的心情，写出心中的真情指数。曾任818医院、台湾妇幼卫生中心、全家联合诊所、建国联全诊所心理医师，《父母月刊》总编辑，宜兰生命线主任等职；目前是鞋子儿童剧团发展顾问、台湾中国健康家庭协会秘书长，闲在家的自由人。没有亲子心理工作坊网站：www.Best.net.tw/ycg/，提供新资讯，与读者交流。著有：《活好每一天》、《用心疗心》、《用佛疗心》、《风水宽心书》、《活出惊奇人生》、《别跟自己过不去》、《让心情亮起来》、《绿光丛林》、《拜访大自然》、《寻找田园小学》、《育儿心理百科》等80多本作品。