保健与康复操

一、保健篇
脑部保健操
益智健脑保健操
眼部保健操
口腔保健操
颈部保健操
手部保健操
胸部保健操
腿足部保健操
灵活关节保健操
脊柱、关节保健操
“旋转”强身保健操
防关节老化保健操
电视间隙保健操
健身球保健操
女子哑铃保健操
学生保健操
中青年保健操
中老年简易保健操
家庭主妇养生保健操
上班族保健操
办公室简易工间保健操
驾驶员保健操
电脑操作者保健操
坐椅上保健操
躺椅上保健操
床上保健操
旅途保健操
二、康复篇
脑功能减退康复操
神经衰弱康复操
头痛康复操
睡眠康复操
耳鸣、耳聋康复操
视力模糊康复操
肩关节周围炎康复操
冠心病康复操
高血压病康复操
低血压康复操
中风患者肢体瘫痪康复操
偏瘫患者站、行功能康复操
感冒康复按摩操
慢性支气管炎康复操
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